Online-Kurs: Traumasensibles Yoga für Frauen*, in Kooperation mit Yoga für alle e.V.
Das kann dir zu mehr Ruhe im Alltag verhelfen, kann deine Zuversicht und dein Vertrauen in dich selbst und ins Leben stärken. Yoga fördert die Wahrnehmung des eigenen Körpers und schafft damit ein Gefühl der Sicherheit und Wertschätzung für dich selbst.
Die YOGAHILFT Lehrerin bringt aufgrund ihrer speziellen Ausbildung in ‘Yoga und Trauma‘ eine besondere Sensibilität mit und gestaltet die Yoga-Einheiten mit entsprechendem Fokus.
Januar – Dezember 2026, Mittwochs 18:00-19:00 Uhr über Zoom. (Einstieg ist jeder Zeit möglich)
Sei online dabei!
- Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
- Die Teilnahme ist für dich kostenfrei.
- Die Kamera darfst du als Teilnehmer*in ausgeschaltet lassen.
- Der aktuelle Einwahllink wird dir nach der Anmeldung per E-Mail zugesendet.
Anmeldung:
Frauenberatung Wesermarsch und Ammerland:
E-Mail: frauenberatungdiakonie-ol.de
Telefon: 0151 177 401 84